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Un gainage insuffisant compromet la stabilité du mouvement - les abdominaux, fessiers et cuisses doivent rester engagés pendant l'exercice. La position de départ nécessite une mise sous tension préalable du corps.
Ces éléments participent à transformer l'expérience en moment agréable plutôt qu'en épreuve.Les méthodes de relaxation adaptées aux jeunes patientsLes techniques de relaxation s'avèrent efficaces pour apaiser les jeunes patients. La respiration calme et les exercices de visualisation positive aident à diminuer le stress.