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Source : https://www.bobos-quotidiens.com/comment-prevenir-les-douleurs-articulaires-lors-de-la-musculation/
De plus, n'hésitez pas à varier les exercices et les types de charges pour solliciter différemment vos articulations. Prendre en compte la récupération N'oubliez pas que les articulations ont besoin de temps pour se réparer après chaque séance de musculation.
Source : https://www.bobos-quotidiens.com/comprendre-lhormone-thyreostimulante-tout-ce-quil-faut-savoir/
Fonctionnement de la TSH Le processus de régulation de la TSH implique plusieurs étapes : Stimulation de la glande thyroïde La TSH se lie aux récepteurs présents à la surface des cellules de la glande thyroïde.